本日届き「美顔ローラーの使い方」というのをYouTubeで探して観ながら全身試してみました。肉を掴んで揉み込む感じがしっかりあって気持ちいい。フェイスラインは下から上へ(YouTubeではおでこやフェイス3ヶ所のラインを下から上へ転がしてました)、耳の後ろあたりから肩へは上から下へ、腕、二の腕とお腹周り、太もも、ふくらはぎは上下にあまり力を入れずになぞるイメージで使いました。吸い付くようにローラーが肉をまきこむので、効果がありそうです。ただ二の腕は凄く痛いので、腕を曲げてあまり力を入れず軽くなぞる感じがよいです。脂肪がタプタプついているほど肉を巻き込んで痛いと思います。お風呂上がりに化粧水や乳液をつけて肌の滑りをよくしてから使用します。